お正月以来の更新です。 更年期症状が辛く、ホルモン療法を始めました。 度々あったホットフラッシュは、ほぼ皆無となりました。 これは、助かりました。 気持ちはなかなか上向きにはなりませんが、以前に比べると少しは 改善してきていると思います。 薬に…