zsumire’s blog

日々の本音を綴ります。自分の気持ちの整理のためにブログを始めました。ネガティブな表現も出てきます。

2021-01-31から1日間の記事一覧

ホットフラッシュとの戦い

ここ数カ月、ホットフラッシュの頻度が高くなっています。 1年ほど前には、イライラがひどくなり漢方薬をのみ始めました。 薬が切れると、ホットフラッシュが出ることはあったのですが、 この数カ月は、1日3回薬を飲んでいても、度々ホットフラッシュが起き…